<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>serce | Fifty Up</title>
	<atom:link href="https://50up.pl/tag/serce/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://50up.pl</link>
	<description>Kolejna witryna oparta na WordPressie</description>
	<lastBuildDate>Tue, 28 Jan 2020 11:41:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Wspomaganie serca ReligaHeart PED</title>
		<link>https://50up.pl/wspomaganie-serca-religaheart-ped/</link>
					<comments>https://50up.pl/wspomaganie-serca-religaheart-ped/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Jan 2020 13:24:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[choroby serca]]></category>
		<category><![CDATA[jajka]]></category>
		<category><![CDATA[kardiochirurgia]]></category>
		<category><![CDATA[kardiologia]]></category>
		<category><![CDATA[ovo]]></category>
		<category><![CDATA[PED]]></category>
		<category><![CDATA[Religa]]></category>
		<category><![CDATA[ReligaHeartPED]]></category>
		<category><![CDATA[serce]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://50up.pl/?p=1349</guid>

					<description><![CDATA[<p>I ty możesz wspierać projekt mechanicznej komory wspomagania serca ReligaHeart PED przekazując 1% podatku PIT na rzecz Fundacji Rozwoju Kardiochirurgii im. Profesora Zbigniewa Religi.</p>
The post <a href="https://50up.pl/wspomaganie-serca-religaheart-ped/">Wspomaganie serca ReligaHeart PED</a> first appeared on <a href="https://50up.pl">Fifty Up</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2 class="wp-block-heading"><strong>I ty możesz wspierać projekt mechanicznej komory wspomagania serca ReligaHeart PED, przekazując 1% podatku PIT na rzecz</strong> <strong>Fundacji</strong> <strong>Rozwoju Kardiochirurgii im. Profesora Zbigniewa Religi</strong>.</h2>



<figure class="wp-block-image"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1300" height="692" src="https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/serce-1300x692.png" alt="" class="wp-image-1350" srcset="https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/serce-1300x692.png 1300w, https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/serce-360x192.png 360w, https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/serce-768x409.png 768w, https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/serce.png 1440w" sizes="(max-width: 1300px) 100vw, 1300px" /></figure>



<p>Fundacja została założona w 1991 roku. Przez te wszystkie lata wspiera rozwój polskiej kardiochirurgii. Do praktyki klinicznej wprowadza nowoczesne techniki i&nbsp;technologii pomagające leczyć schorzenia serca. Ponadto, Fundacja im. Profesora Religi promuje i wspiera transfer wiedzy z zakresu nowoczesnej kardiochirurgii. Profesor Zbigniew Religa mówił – „<em>To co głęboko leży nam na sercu, to skuteczne leczenie chorób serca. Fundacja powstała z założeniem realizacji tego celu przy pomocy nowoczesnych, samodzielnie opracowanych metod” </em></p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p><em>Wiodącym programem naukowym realizowanym w naszej Fundacji od wielu lat, jest budowa systemu mechanicznego wspomagania serca, potocznie nazywanego sztucznym sercem. Urządzenia tego typu z powodzeniem stosowane są już u dorosłych pacjentów jako pomost w oczekiwaniu na transplantacje serca lub podczas procesu regeneracji mięśnia sercowego. Uratowano dzięki nim setki pacjentów a przypadki najdłuższego stosowania u jednego pacjenta przekraczają 700 dni! Jednak konieczne są dalsze prace zmierzające do stworzenia całej gamy podobnych urządzeń dedykowanych najmłodszym pacjentom. Stąd nasz projekt mechanicznej komory wspomagania serca ReligaHeart PED. Równolegle pracujemy nad zupełnie nową koncepcją, wspomagania pracy serca z użyciem pompy wirowej o nazwie ReligaHeart ROT. Taka proteza docelowo mogłaby być wszczepiana pacjentom na znacznie dłuższy okres oraz co najważniejsze nie wymagałaby wydłużonego pobytu pacjenta w szpitalu. Poza tymi programami prowadzimy też prace wdrożeniowe związane z polskim robotem medycznym oraz projekty dotyczące wykorzystywania komórek macierzystych w leczeniu schorzeń serca. Wszystkie te prace realizowane są we własnym Instytucie Protez Serca, który zatrudnia ok. 80 specjalistów różnych branż inżynierskich, ale współpracujemy także z polskimi klinikami kardiologicznymi oraz z kilkoma wydziałami politechnicznymi w zakresie bioinżynierii, biotechnologii czy materiałoznawstwa – </em>mówi dr Jan Sarna, Dyrektor Generalny Fundacji Rozwoju Kardiochirurgii im. prof. Zbigniewa Religi.  </p></blockquote>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="640" height="427" src="https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/beznazwy-2.png" alt="" class="wp-image-1351" srcset="https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/beznazwy-2.png 640w, https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/beznazwy-2-360x240.png 360w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption>Dr Jan Sarna. Foto: HanamiCommunications</figcaption></figure></div>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p><em>Fundacja także współpracuje z donatorami zewnętrznymi</em> – dodaje dr Jan Sarna. &#8211; <em>Współpraca ta prowadzona jest na 3 sposoby. Jedną z form wsparcia naszych działań są darowizny na rzecz Fundacji od osób prywatnych i firm. Drugim, najczęściej stosowanym sposobem jest współpraca z zaangażowanymi społecznie firmami, którym zależy jednocześnie na rozwoju polskiej medycyny i nauki. Firmy takie, w zamian za wsparcie finansowe naszej Fundacji, otrzymują prawo do wykorzystania logo, nazwy Fundacji oraz hasła reklamowego. Korzystają z tego w swoich kampaniach promocyjnych lub też na opakowaniach swoich produktów. Na nasze szczęście firm i przedsiębiorców, dla których tzw. „społeczna odpowiedzialność biznesu&#8221; nie jest tylko pustym hasłem jest sporo. Na tego typu współpracy, ze stabilnymi podmiotami &#8211; jak na przykład Fermy Drobiu Woźniak, zależy nam szczególnie. Doceniamy, że podstawą tej współpracy jest osobiste zaangażowanie właścicieli firmy, za co jesteśmy ogromnie wdzięczni, bo tylko taka współpraca pozwala nam realizować zamierzone plany naukowe. Trzecim sposobem wsparcia naszej Fundacji jest możliwość przekazania 1% podatku PIT na rzecz naszej Fundacji. Jest to bardzo dogodne, bo daje podatnikowi możliwość zrobienia czegoś szlachetnego &#8211;&nbsp;co nic nie kosztuje, bo decydując się na wskazanie w rocznym zeznaniu podatkowym organizacji pożytku publicznego, np. naszej Fundacji dysponujemy pieniędzmi nie swoimi, lecz należnymi fiskusowi. Mówiąc wprost, to nic nie kosztuje a robi wiele dobrego.</em> </p></blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p><em>Choć może to zabrzmieć zaskakująco, to sądzę, że największym wyzwaniem stojącym przed kardiochirurgią na świecie, nie tylko w Polsce, jest jej stopniowy zanik</em> – powiedział dr Jan Sarna. &#8211; <em>Coraz więcej schorzeń, z coraz lepszymi wynikami leczonych jest nowszymi niż tradycyjna kardiochirurgia metodami, tj. bez konieczności otwierania klatki piersiowej. Wynika to zarówno z tego, że ciągle rozwijają się i doskonalą narzędzia i metody diagnostyczne jak i z tego, że coraz większa liczba kardiologów lub radiologów nabywa kwalifikacje do wykonywania tych coraz mniej inwazyjnych zabiegów zamiast kardiochirurgów. Ważne, że odbywa się to z korzyścią dla pacjenta. Zanim to jednak nastąpi musimy zadbać o profilaktykę i jak najlepszą diagnostykę. Póki jednak będą pacjenci my będziemy pracować nad coraz lepszymi metodami ratowania życia, gdy zagrożone jest serce.</em> </p></blockquote>



<p>17 stycznia 2019 r. odbyła się gala, na której swoją premierę miał kalendarz wydawany przez Business Woman and Life oraz Fundację Rozwoju Kardiochirurgii im. Profesora Zbigniewa religii. Pieniądze zebrane ze sprzedaży tego kalendarza będą przeznaczone na wsparcie finansowe Fundacji.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="1300" height="975" src="https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/beznazwy-3-1300x975.png" alt="" class="wp-image-1352" srcset="https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/beznazwy-3-1300x975.png 1300w, https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/beznazwy-3-360x270.png 360w, https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/beznazwy-3-768x576.png 768w, https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/beznazwy-3.png 2016w" sizes="(max-width: 1300px) 100vw, 1300px" /><figcaption>Foto: HanamiCommunications</figcaption></figure></div>



<p>Ostatnio marka polskich jaj Zdrovo® Fermy Woźniak, należąca do lidera w produkcji jaj konsumpcyjnych w Polsce nawiązała współpracę z Fundacją Rozwoju Kardiochirurgii im. Profesora Zbigniewa Religi w Zabrzu. Każdy, kto kupi jaja marki Zdrovo, tym samym pomaga Fundacji Rozwoju Kardiochirurgii im. prof. Zbigniewa Religi. Marka promuje styl życia oparty na zbilansowanej diecie i sporcie. </p>The post <a href="https://50up.pl/wspomaganie-serca-religaheart-ped/">Wspomaganie serca ReligaHeart PED</a> first appeared on <a href="https://50up.pl">Fifty Up</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://50up.pl/wspomaganie-serca-religaheart-ped/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Obudź metabolizm!</title>
		<link>https://50up.pl/przykladowy-artykul-w-dziale-zdrowie-i-uroda/</link>
					<comments>https://50up.pl/przykladowy-artykul-w-dziale-zdrowie-i-uroda/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Apr 2019 10:13:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[serce]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie odżywianie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://home/klient.dhosting.pl/windpr/50up.pl/public_html.pl/?p=7</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jesz tak samo jak zwykle, dbasz o to, co na talerzu. Starasz się być aktywna, a waga mimo to stoi w miejscu? Po 50-tce zwalnia przemiana materii - nawet o połowę</p>
The post <a href="https://50up.pl/przykladowy-artykul-w-dziale-zdrowie-i-uroda/">Obudź metabolizm!</a> first appeared on <a href="https://50up.pl">Fifty Up</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2 class="wp-block-heading">Jesz tak samo jak zwykle, dbasz o to, co na talerzu. Starasz się być aktywna, a waga mimo to stoi w miejscu? Po 50-tce zwalnia przemiana materii, nawet o połowę.<br></h2>



<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="750" src="https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/pexels-photo-2284166.jpg" alt="" class="wp-image-1360" srcset="https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/pexels-photo-2284166.jpg 1000w, https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/pexels-photo-2284166-360x270.jpg 360w, https://50up.pl/wp-content/uploads/2020/01/pexels-photo-2284166-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption>Pexels</figcaption></figure>



<p>Metabolizm można przyśpieszyć. Pierwsza zasada to niewielkie, regularnie spożywane, zdrowo zbilansowane posiłki, 4 do 5. razy dziennie.  Niedopuszczanie do głodu jest bardzo istotne.  W zamian długich przerw w jedzeniu, celem ograniczania kalorii,  &#8222;dorzucaj&#8221; niewielkie porcje jedzenia, składające się z białka i zdrowych węglowodanów. Odżywisz organizm, nabierzesz sił i jednocześnie skutecznie rozpalisz ogień metabolizmu, potrzebny do spalania tłuszczu. Pamiętaj, tłuszcze palą się w ogniu węglowodanów.  Możesz dodatkowo wspomóc proces wybierając produkty, &#8222;szturchające&#8221; metabolizm&#8230;<br></p>



<p><strong>Woda</strong><br>Nie uda się podbić metabolizmu bez niej. Dzień rozpoczynaj i kończ szklanką ciepłej wody z cytryną (lub bez) , poczujesz różnicę już po tygodniu. Skóra w bonusie nabierze blasku.</p>



<p><strong>Zielona herbata</strong><br>Za sprawą katechiny i teiny zielona herbata przyspiesza metabolizm. Nie daj się zwariować i nie pij 5 filiżanek. Wystarczy jedna w doborowym towarzystwie.  Na pewno dodatkowo jeszcze poprawi samopoczucie. <br> <br><strong> Kiszonki i fermentowane produkty mleczne</strong><br>Wprowadź do diety ogórki kiszone, kapustę kiszoną, jogurt naturalny, maślankę czy kefir. Wykazują działanie probiotyczne i usprawniają prace dobrych bakterii w jelitach. To w jelitach zachodzi usprawnianie spalania tkanki tłuszczowej!  </p>



<p><strong>Kwasy tłuszczowe omega-3</strong><br>Redukują stany zapalne i regulują poziom cukru we krwi. Zmniejszają też odporność komórek na leptynę, hormon odpowiedzialny za uczucie sytości i spalanie tłuszczu, wpływają tym samym na tempo metabolizmu. &nbsp;</p>



<p><strong>Cytrusy</strong><br>Jeśli lubisz to świetnie. Postaw zwłaszcza na grejpfruty, które pobudzają spalanie tkanki tłuszczowej, dodają energii i zmniejszają apetyt za sprawą zawartości witaminy C, która doskonale radzi sobie ze spalaniem tkanki tłuszczowej. </p>



<p><strong>Papryczki chilli, pieprz cayenne i imbir</strong><br>Kapsaicyna w nich zawarta rozgrzewa organizm, stymuluje metabolizm poprzez wzmożoną produkcję ciepła, a co za tym idzie zapobiega odkładaniu się tkanki tłuszczowej. </p>



<p><strong>Aktywność fizycza &#8211; 30 minut dziennie</strong><br>Ruszaj się! Organizm to doceni, a zwłaszcza jelita, które tylko na to czekają.<br>Nie musisz codziennie biegać i chodzić na siłownię, poprostu wstań z kanapy, idź na długi spacer, na działkę pozbierać porzeczki, posprzątaj mieszkanie, przejdź się do koleżanki na kawę i ciesz się życiem w ruchu. Gdziekolwiek! Ruch to przepustka do wieczności.<br> </p>



<figure class="wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="6 sposobów, by mieć zdrowe serce po 50-tce" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/WWJd9rXCT9U?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption>materiał: Hello Zdrowie</figcaption></figure>



<p></p>The post <a href="https://50up.pl/przykladowy-artykul-w-dziale-zdrowie-i-uroda/">Obudź metabolizm!</a> first appeared on <a href="https://50up.pl">Fifty Up</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://50up.pl/przykladowy-artykul-w-dziale-zdrowie-i-uroda/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
