Tylko 7% kobiet wie, czym naprawdę jest menopauza*. A przecież menopauza jest naturalnym procesem fizjologicznym i dotyczy wszystkich kobiet. Warto wiedzieć o niej jak najwięcej, by łagodniej przejść przez zmiany z nią związane. 

Firma BANDI Cosmetics przygotowała i publikuje w swoich mediach społecznościowych program edukacyjny „Bandi o menopauzie”, którego celem jest zwiększenie świadomości na ten temat. Projekt pomoże lepiej zrozumieć zachodzące w ciele kobiety zmiany, które mogą mieć wpływ na kondycję psychiczną, fizyczną, wygląd, poczucie własnej wartości oraz na codzienne funkcjonowanie a nawet na sytuację ekonomiczną.

O menopauzie czytaj także w artykułach:

• Menopauza. Obalamy fakty i mity | Fifty Up (50up.pl)
• Menopauza – czy to już mój problem? | Fifty Up (50up.pl)
• Perimenopauza – co to jest? | Fifty Up (50up.pl)

68% Polek uważa historie innych, prawdziwych kobiet, które przechodzą/przechodziły menopauzę za działanie pomocne*.

Program edukacyjny „Bandi o menopauzie” jest unikatowy! Mnóstwo merytorycznych treści dopełnia podróż ku menopauzie prawdziwej kobiety, jej obawy i pytania. Do projektu została zaproszona aktorka Małgorzata Lewińska, która dzieli się swoimi doświadczeniami a w rozmowach z ekspertami porusza tematy nierzadko owiane tabu. Razem z widzami odkrywa czym jest NOWA NORMALNOŚĆ kobiety na etapie menopauzy.

73% kobiet i 60 % mężczyzn uważa, że o menopauzie powinno się publicznie rozmawiać*.

My też tak uważamy i zapraszamy na cykl spotkań i rozmów z:

• ginekolożką dr n. med. Agnieszką Nalewczyńską (@drnalewczynka)
• psycholożką Aliną Adamowicz (@alka_positive) 
• kosmetolożką Anetą Dzięcielewską

Za pośrednictwem mediów społecznościowych przekazujemy informacje oraz zachęcamy do wymiany opinii, dzielenia się doświadczeniami dotyczącymi różnych aspektów menopauzy.

Nie zabrakło też podejścia z humorem i dystansem, dlatego do programu zaproszono aktora Waldemara Błaszczyka, który w sztuce teatralnej wciela się w Wiesia i inspirując się tą postacią wraz z Małgorzatą Lewińską (komediową Czesią) w żartobliwych scenkach rozprawia się z mitami związanymi z menopauzą.

*Raport „Menopauza bez tabu” przygotowany przez Kulczyk Foundation.

Córeczka tatusia – choć niektórym to określenie kojarzy się negatywnie, to w rzeczywistości każda z dziewczyn chciałaby być oczkiem w głowie taty i mieć w nim swojego obrońcę. To właśnie tata jest pierwszym mężczyzną w życiu dziewczyny, od niego zależy, czy jego córka będzie szukała partnera podobnego do niego, czy też będzie to jego zupełne przeciwieństwo. Ojciec wprowadza córkę w męski świat, a jego największym zadaniem jest nauczenie jej umiejętności budowania zdrowych relacji z ludźmi, zwłaszcza z innymi mężczyznami.

W jaki sposób relacje z ojcem w dzieciństwie wpływają na dorosłe życie kobiety?

Więź pomiędzy matką a dzieckiem tworzy się naturalnie, a większość kobiet po porodzie nie ma trudności ze zbliżeniem się do dziecka. W przypadku ojców sprawa wygląda inaczej. Początkowo mogą czuć się nieco niezręcznie, jednak z czasem sytuacja zmienia się. Wtedy córka może stać się ulubienicą swojego taty – odpowiada mgr Paulina Mikołajczyk, psycholog w Centrum Medycznym Damiana

Ojciec i córka budują swoja więź od początku. On rozczulając się nad każdym gestem, ona przyzwyczajając się do jego widoku i obecności. Mogą tworzyć relację o wyjątkowo silnej więzi. Dla córki ociec jest tym, który uczy, jak bezpiecznie być blisko mężczyzny, buduje jej poczucie własnej wartości i samoocenę. Jego rolą jest pokazanie obrazu życia rodzinnego, opierającego się na szacunku i miłości rodziców. Córka oprócz tego, że ma potrzebę bycia kochaną przez ojca, obserwuje również jego relację z matką – bo nie jest ona jedynie relacją dwóch osób, ale raczej jednym z boków trójkąta, którego trzecim wierzchołkiem jest matka. Jest to pierwszy obraz życia rodzinnego i związku, jaki widzi, i który będzie przez nią przenoszony w dorosłe życie – relacja ojca z matką może stanowić punkt odniesienia dla jej własnych związków w przyszłości. To ojciec pokazując jak traktuje matkę, pokazuje córce jak należy traktować kobietę i tworzy wizję przyszłego związku. Niezależnie od tego czy rodzice wspólnie wychowują dziecko, czy nie, warto, aby okazywany był wzajemny szacunek i życzliwość, ponieważ w przyszłości będzie to budowało obraz córki, jako kobiety wartościowej i zasługującej na dobre traktowanie.

Ojciec, który zalewa córkę swoimi uczuciami, może spowodować, że będzie ona później miała problemy w związkach. Jeżeli jest na każde „zawołanie” córki, spełnia wszystkie zachcianki, usuwa przeszkody, traktuje jak księżniczkę – daje jej nieświadomy przekaz, że wszyscy mężczyźni są ulegli, słabi i pokorni. Dorosła kobieta, którą jego córka się stanie, wchodząc w związki, samoistnie przyjmie postawę dominującą i wymagać będzie od mężczyzn bezwarunkowego podporządkowania i traktowania jej z przywilejami – mgr Paulina Mikołajczyk, psycholog z Centrum Medycznego Damiana.

Z drugiej strony ojciec który ogranicza się tylko do dopilnowania i wykarmienia dziecka, jest chłodny uczuciowo a jakakolwiek czułość go zawstydza, będzie w relacji z córką utrzymywał dystans. Do tego nierzadko dochodzące dodatkowe bariery, jak na przykład niespełnione pragnienie posiadania syna czy niezweryfikowane ograniczające przekonania na temat kobiet, będą ten dystans pogłębiać. Dziewczynka, która potrzebuje bliskości, miłości oraz akceptacji ojca, a jej nie otrzyma, będzie tych uczuć szukała już jako kobieta, angażując się w związki z mężczyznami, którzy wykazali nią choćby najmniejsze zainteresowania. Jej poczucie własnej wartości będzie niskie, a dominującą myślą, że na miłość muszą zasłużyć. Ojciec, który krytykuje, ciągle wysoko stawia poprzeczkę, spowoduje, że ta mała dziewczynka w przyszłości każdy komunikat, nawet przejaw zainteresowania lub zwykłej troski, szczególnie od mężczyzny, będzie traktowała jako krytykę. Będą pojawiać się myśli i przekonania, że czegoś nie potrafi, że jej się nie uda, że na pewno nie jest wystarczająco dobra.

W dużej mierze to właśnie od ojca zależy, czy córka stanie się pewną siebie, samodzielną kobietą, świadomą nie tylko swojej urody, ale ogólnej wartości, czy też będzie w siebie wątpić lub mieć potrzebę ciągłego udowadniania swojej wartości. Dlatego, niezależnie od wieku córki, każdy ojciec powinien starać się wspierać jej samoocenę, okazując miłość, szacunek i zrozumienie oraz być obecnym zawsze wtedy, kiedy go potrzebuje, okazywać zainteresowanie nie tylko aktywnościami ale też uczuciami. Nie ze wszystkimi wyborami dziecka musi się zgadzać ale ważne jest, żeby pamiętał, że każdy z nas jest inny i ma prawo do własnej przestrzeni. Należy pamiętać, że ważna jest nie ilość, ale jakość spędzanego z dzieckiem czasu. Kwadrans pełen uwagi spędzony w relacji jeden do jednego, będzie miało lepszy efekt niż wspólne pół dnia, polegające jedynie na obecności „obok” siebie. Tato, nie potrzebujesz specjalnych mocy super bohatera, nie musisz przynosić gwiazdki z nieba, usuwać wszystkich przeszkód, ani też bać się tego, czym możesz zainteresować swoją córkę i jak się z nią dogadać. Wystarczy, że pokażesz jej jak jest dla Ciebie ważna – akceptując, wspierając i poświęcając czas na wspólnie spędzane chwile – kontynuuje Paulina Mikołajczyk.