przekwitanie

27 stycznia 2023 | Anna

Strach przed 50-tką?

Lifestyle, Psychologia

50 lat i wejście w okres menopauzy u kobiet, andropauzy u mężczyzn wywołuje emocje, strach i niepokój. Ale czy słusznie?

7 kwietnia 2022 | Anna

Uderzenia gorąca w czasie menopauzy. Czy jest na nie sposób?

Zdrowie

Problemy z zasypianiem, zmęczenie, znużenie, zmienne nastroje - to typowe symptomy, jednak uderzenia gorąca są szczególnie męczące.