menopauza

27 kwietnia 2022 | Anna

Strach przed 50-tką?

Lifestyle, Psychologia

50 lat i wejście w okres menopauzy u kobiet, andropauzy u mężczyzn wywołuje emocje, strach i niepokój. Ale czy słusznie?

7 kwietnia 2022 | Anna

Uderzenia gorąca w czasie menopauzy. Czy jest na nie sposób?

Zdrowie

Problemy z zasypianiem, zmęczenie, znużenie, zmienne nastroje - to typowe symptomy, jednak uderzenia gorąca są szczególnie męczące.

19 października 2021 | Anna

Menopauza. Obalamy fakty i mity

Psychologia, Zdrowie

Nie wszystkie mity nt. menopauzy są prawdziwe i warto zapoznać się z faktami, aby lepiej przygotować się do menopauzy i przejść ten czas.

4 grudnia 2019 | Anna

Menopauza – czy to już mój problem?

Zdrowie

Zmiana kodu, piątka z przodu. Brzmi zabawnie, ale większości osób wcale nie jest do śmiechu…