Reklama

REDAKCJA@50UP.PL


Nasz adres:
Redakcja Fifty up!
ul. Gąbińska 9/67
01-703 Warszawa

Reklama:
reklama@50up.pl
tel.: 602 246 867


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/klient.dhosting.pl/windpr/50up.pl/public_html/wp-content/themes/clv_fiftyup/page.php on line 38

Podobne artykuły:

8 maja 2024 | Anna

Lublin i Wilno przy jednym stole z chłodnikiem

Podróże

Stół o długości 650 kilometrów, a na nim najlepsza zimna zupa według rankingu Taste Atlas. Zajrzyjcie z nami za kulisy tego wydarzenia...

22 kwietnia 2024 | Anna

Czas wzmacniać mięśnie po 50-tce!

Zdrowie

Dlaczego wprowadzenie ćwiczeń siłowych po 50-tce jest koniecznie? Powodów by chwycić za ciężarki jest wiele, korzyści z mocnych... Więcej →

16 kwietnia 2024 | Anna

Wiosna w terenie na 10 sposobów

Lifestyle

Przywitaj wiosnę w terenie! Podsuwamy 10 pomysłów na pierwsze wiosenne dni na świeżym powietrzu. Po długiej zimie czas pożegnać się z... Więcej →

15 kwietnia 2024 | Redakcja

9 słodzików, które nie zaszkodzą w keto diecie!

Kuchnia

Słodycze nie muszą być wrogami Twojej diety! Na diecie ketogenicznej można używać słodzików, które nie wpływają na poziom glukozy i... Więcej →

13 marca 2024 | Anna

Nowość Bandi – Linia PRO Care

Uroda

Profesjonalne składniki w codziennej pielęgnacji? Tak, poproszę! BANDI prezentuje nową linię kosmetyków do domowej pielęgnacji.

25 stycznia 2024 | Anna

Historia muffina: od skromnych początków do wielkiej popularności

Kuchnia

Historia muffinów sięga daleko wstecz, a ich popularność zyskała na znaczeniu wraz z upływem czasu. Kto wymyślił muffiny i dlaczego są... Więcej →

23 października 2023 | Anna

Hygge – sztuka spokojnego życia

Lifestyle

Aby złapać hygge nie musisz jechać do Dani. Za chwilę dowiesz się, jak możesz wprowadzić tę filozofię w swoje życie, zwłaszcza w... Więcej →

22 października 2023 | Anna

Dlaczego warto zbierać grzyby?

Lifestyle

Dlaczego warto wybrać się na grzybobranie i jakie dobrodziejstwa niesie ze sobą ta fascynująca aktywność?

11 września 2023 | Redakcja

Nasz złota siódemka serialowa dla 50- uperów !

Kultura

Seriale dla starszaków? Bierzemy wszystkie na warsztat! Oferują różnorodne tematy i ukazują bohaterów, którzy doświadczyli różnych... Więcej →

Jak radzić sobie z utratą bliskiej osoby? 11 września 2023 | Redakcja

Jak radzić sobie z utratą bliskiej osoby?

Psychologia

Radzenie sobie z utratą bliskiej osoby to proces żałoby, który jest bardzo trudny i bolesny. Na śmierć bliskiej osoby nie można się... Więcej →

8 września 2023 | Anna

Sport po 50-tce

Lifestyle

Sport po 50. roku życia utrzymuje nasze zdrowie, poprawia kondycję fizyczną oraz samopoczucie. Jak być w formie, ale nie zrobić sobie przy... Więcej →

7 września 2023 | Anna

Joga. Kilka prostych rad dla początkujących.

Zdrowie

Praktykę jogi warto zacząć w każdym wieku. O jej zaletach dla zdrowia i samopoczucia przekonasz się szybko. Joga wzmacnia ciało i umysł.

6 września 2023 | Anna

Jak podróżować z 50-tką na karku?

Podróże

Podróżowanie po 50. roku życia to piękne doświadczenie, ale może być też męczące jeśli nie podejdziemy do tego z głową. Jak... Więcej →

17 marca 2023 | Redakcja

Pora na psa? Ok. Masz psa…

Lifestyle

Myślisz o psie, przyjacielu, który będzie wiernie wyczekiwał twojego powrotu do domu i który kochać cię będzie codziennie tak samo?

1 lutego 2023 | Anna

Joga. Praktyka życia.

Lifestyle, Pasje, Psychologia

Zaczynając praktykę jogi, nie wiemy, czym jest. Stajemy na macie, bo chcemy uelastycznić ciało, schudnąć, poprawić sprawność. Ale joga... Więcej →

27 stycznia 2023 | Anna

Strach przed 50-tką?

Lifestyle, Psychologia

50 lat i wejście w okres menopauzy u kobiet, andropauzy u mężczyzn wywołuje emocje, strach i niepokój. Ale czy słusznie?

17 marca 2022 | Anna

Menopauza – nowy początek

Psychologia

Są silne, radzą sobie z wieloma wyzwaniami. Doskonale łączą wychowanie dzieci lub wnuków, pracę zawodową i w domu. Kobiety w menopauzie... Więcej →

15 kwietnia 2021 | Anna

Minimalizm. Czy można lepiej żyć, mając mniej?

Lifestyle, Psychologia

Szczęśliwe życie? Minimalizm może Ci to dać.

15 stycznia 2020 | Redakcja

Na rozruch nigdy nie jest za późno. Biegaczką stałam się w wieku 50 lat.

Pasje i ludzie

Pamiętam ten dzień. Było ciemno i zimno. Nasz dystans, który obrałyśmy liczył cały 1 km. Decyzja podjęta. Ruszamy!

2 stycznia 2020 | Anna

Krótkim biegiem po dłuższe życie

Zdrowie

Wystarczy 25-30 minut wolnego truchtu, aby z tygodnia na tydzień, poprawić swoje parametry zdrowotne.

14 maja 2024 | Anna

Ale Sajgon! –  Wietnam półżartem, półserio

Podróże

Premiera e-booka Ale Sajgon! Beaty Ufniarz, autorki popularnego w latach 2005-2019 bloga Miss Sajgon. Książka ukaże się w Empik... Więcej →

8 maja 2024 | Tomasz

Jelita – drugi mózg

Zdrowie

Jelita - od nich zależy nasza kondycja fizyczna i psychiczna. Odpowiadają za choroby tj. otyłość, depresja, zaburzenia lękowe, Parkinson,... Więcej →

8 maja 2024 | Anna

Kremy z filtrem 50 dla 50+

Uroda

Najważniejszym produktem pielęgnacyjnym latem są kremy z filtrem. Czy są one odpowiednie dla mnie? Marka Pharmaceris ma krem dla każdego... Więcej →